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籃球轉(zhuǎn)身動(dòng)作應(yīng)如何做？

2023-06-06 10:55

2個(gè)回答

2023-06-06 13:05

先練控球球不離手在慢慢練就好啦！

2023-06-06 13:04

應(yīng)降低重心，與對(duì)手保持一定的距離。（以右側(cè)突破為例）右腳作突破假動(dòng)作向側(cè)前方跨出一步，同時(shí)運(yùn)球。左腳順勢(shì)跟進(jìn)，落在防守隊(duì)員的兩腳之間，然后以左腳為軸迅速后轉(zhuǎn)身，擺脫防守隊(duì)員進(jìn)行投籃。防守隊(duì)員十有八九會(huì)被甩掉。此動(dòng)作要求進(jìn)攻隊(duì)員動(dòng)作協(xié)調(diào)、迅速。

相關(guān)問(wèn)答

籃球轉(zhuǎn)身投籃的技巧

1個(gè)回答2024-01-30 07:50

①背身單打的前提一定是先要到位，一般要位的方法有反跑、V字反跑、繞前。我相信大家經(jīng)常用到的就是繞前。繞前時(shí)大家注意一定要先把對(duì)方的兩只腳卡在后面，這樣你的身體自然就要到位了。 ②球到手后，用自己的腰背...

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如何轉(zhuǎn)胸前籃球

1個(gè)回答2024-02-01 22:27

以一個(gè)過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗(yàn)，用最簡(jiǎn)單的話告訴你重點(diǎn)。 ? 持球此氏~~手心要空出，兩手持有求兩側(cè)，雙手大拇指成八字，持球于腹部。發(fā)力~~雙肩要放松，族扒伏不可把肘關(guān)節(jié)抬起來(lái)，腿蹬地，自上而下的發(fā)力，雙手用...

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帶球轉(zhuǎn)身投籃

1個(gè)回答2024-02-01 23:10

你是指背打時(shí)的反身投籃，還是運(yùn)球時(shí)的轉(zhuǎn)身投？或者是被別人防死了，原地轉(zhuǎn)身投籃？…………如果是正對(duì)著防守隊(duì)員，且你是右撇子，那么最好左腳在前，右手運(yùn)球，順時(shí)針轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)到你的右側(cè)身略前于你的左側(cè)身時(shí)，可以立...

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轉(zhuǎn)身投籃

1個(gè)回答2024-01-30 17:15

當(dāng)然是用腳尖轉(zhuǎn)了

怎么轉(zhuǎn)身投籃

1個(gè)回答2024-01-26 21:45

技巧：若采用背靠背打法，你防守他的時(shí)候用手搭在他的后背上（注意不要用力）來(lái)判斷他的運(yùn)球方向而你進(jìn)攻打他的時(shí)候，則可用屁股抵他來(lái)為你爭(zhēng)取空間來(lái)靠近籃下（就象巴克利的屁股神功）一、攻守技術(shù) ...

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籃球變向和轉(zhuǎn)生的基本動(dòng)作有什么要點(diǎn)？

1個(gè)回答2023-08-11 03:41

得看視頻慢慢學(xué)

轉(zhuǎn)身，三步上籃

1個(gè)回答2024-03-06 15:48

步子大點(diǎn)有利于后兩步的協(xié)調(diào)，但也不宜過(guò)大，過(guò)大之后后面的動(dòng)作就不好做了

投籃時(shí),為什么讓籃球轉(zhuǎn)?

3個(gè)回答2022-09-17 19:45

轉(zhuǎn)主要是為了讓球在投出去以后能有一道弧線，一是好看，二是球出去以后更柔和一些，相對(duì)容易進(jìn)一些，也更精準(zhǔn)一些，弧度一高了進(jìn)球的角度就會(huì)多很多，如果不轉(zhuǎn)球的弧線很低或者沒(méi)有弧線，除非角度特別好，不然很容易...

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投籃為什么要旋轉(zhuǎn)

2個(gè)回答2022-12-12 12:15

增加命中的幾率。投籃時(shí)要求押腕撥球，使球向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，這樣就是在球碰到籃框內(nèi)側(cè)時(shí)，因?yàn)樾D(zhuǎn)的原因增加命中率。如果沒(méi)有旋轉(zhuǎn)效果，直接砸出去的球會(huì)碰在籃框內(nèi)在彈出來(lái)。投籃是在比賽中，隊(duì)員運(yùn)用各種專門(mén)、合理的...

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籃球轉(zhuǎn)身

4個(gè)回答2023-06-06 05:35

轉(zhuǎn)身主要分行進(jìn)中的轉(zhuǎn)身和原地的轉(zhuǎn)身轉(zhuǎn)身的作用主要是過(guò)人所以行進(jìn)中轉(zhuǎn)身要注意以下幾點(diǎn) 1一定要盡量貼著人轉(zhuǎn) 否則出現(xiàn)的情況就是你轉(zhuǎn)你的防守隊(duì)員看著你轉(zhuǎn) 等你轉(zhuǎn)完了你會(huì)發(fā)現(xiàn)防守隊(duì)...

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籃球轉(zhuǎn)身動(dòng)作應(yīng)如何做？

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