有什么快速治療便秘的方法嗎?

2023-06-02 20:35

2個(gè)回答
想要治療便秘的話,一方面是中醫(yī)的飲食上要營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃清淡易消化的,促進(jìn)排便的蔬菜和水果,比如說油菜,蘋果,火龍果,獼猴桃等,另外也可以多喝水,此外要養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣。
現(xiàn)在有很多的清熱,去火或者幫助消化的藥物都是具有治療便秘的功效的,你可以選擇吃黃連上清丸一次吃半袋左右就可以治療便秘的情況了當(dāng)然也可以選擇平時(shí)吃一些幫助消化的食物,或者是乳酸菌之類的食物,也要注意多喝一些乳酸菌飲品,這樣的話就可以幫助你治療便秘了。
相關(guān)問答
怎么樣快速治療便秘?
2個(gè)回答2022-11-23 08:42
治療便秘最快的方法是使用開塞露。使用開塞露后,半小時(shí)內(nèi)癥狀即可緩解。如果便秘不嚴(yán)重,推薦食療。清晨喝一杯熱水可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
明星治療便秘的秘方
1個(gè)回答2024-04-07 11:55
喝酸牛奶(用鮮奶直接發(fā)酵而成的)調(diào)理腸胃最好。
便秘怎么治療
1個(gè)回答2023-01-25 07:56
預(yù)防和治療長(zhǎng)期便秘,關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題,一定要戒煙戒酒忌食辛辣食物。多喝水
便秘怎么治療?
1個(gè)回答2023-01-08 20:25
兩招可以消除便秘。睡眠質(zhì)量和飲食調(diào)理。 第一招注意飲食調(diào)理,營(yíng)養(yǎng)合理搭配,一般會(huì)調(diào)理好腸道的,少吃油膩,多吃南瓜、土豆、地瓜等,不要貪食,少吃冷飲,少吃辛辣刺激性食物。每天晚上 睡前 和 早上起床后空...
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便秘怎么治療
1個(gè)回答2023-01-21 10:39
便秘是因?yàn)槟c道功能減退引起的,治療便秘首先要學(xué)會(huì)控制飲食,不要暴飲暴食,然后多喝水,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)幫助腸蠕動(dòng),長(zhǎng)期便秘者最好每天一杯葛郁金片泡水,清腸火,助蠕動(dòng),排腸毒,可以加速排便,防止和治療便秘。 平...
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音樂療法如何治便秘
1個(gè)回答2024-03-07 03:51
  聽音樂能陶冶性情,健身治病。音樂可提高大腦皮質(zhì)神經(jīng)細(xì)胞的興奮性,活躍和改善情緒,消除外界精神心理因素所造成的緊張狀態(tài),通過神經(jīng)和神經(jīng)體液調(diào)節(jié)機(jī)制,促進(jìn)人體分泌出多種有益健康的激素、酶等生理性物質(zhì)...
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治療便秘
1個(gè)回答2024-03-14 05:06
你好,你的情況的話是這樣的,如果說你這個(gè)年紀(jì)有便秘的話,那么主要是你的腸道功能開始降低,這樣排便功能降低,就會(huì)便秘了,所以要治療的話,是需要用 藥物的。建議的話就是說你現(xiàn)在還是應(yīng)該注意每天吃一個(gè)玉米或...
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教你如何治療便秘
1個(gè)回答2024-03-16 17:12
你好:便秘形成的愿因有攝入飲食過少,或飲食習(xí)慣、飲食種類的改變,環(huán)境變化等因素均可造成腸蠕動(dòng)功能減弱而引起便秘,情緒的改變、緊張、憂慮等因素可導(dǎo)致腸蠕動(dòng)功能的減弱,而發(fā)生便秘. 您的情況建議可以服麻仁...
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治療便秘的經(jīng)歷
1個(gè)回答2024-03-14 03:40
那你或許該去醫(yī)院看看啊
治療便秘
1個(gè)回答2024-04-04 22:09
便秘最好是飲食調(diào)理,光憑運(yùn)用藥物不注意飲食的話,停藥后就會(huì)恢復(fù)到以前的情況,最好是清淡飲食,不要吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,嚴(yán)重時(shí)可以運(yùn)用中醫(yī)藥緩解癥狀
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