嫌棄自己怎么辦。

努力提升自己的能力，哪怕是學(xué)會一樣比較簡單的東西，但是學(xué)復(fù)雜的東西，也不要急于求成，總是責(zé)怪自己學(xué)得不快，學(xué)的不好。你還是能做好多事，被很多人需要的。嫌棄自己哪里就努力改正哪里。

涼拌唄，，，，，神仙也救不了

要有自信，加油！相信自己可以的！

接納自己，想想自己有什么可以做到的，比如可以一個人過馬路，比如可以寫字好看，比如，可以按時吃飯，比如，可以一沾枕頭就睡，比如，很喜歡吃，且能吃。再比如，喜歡自拍，可以拍的很美，很漂亮啊。等等，在生活的小事里培養(yǎng)自己的興趣愛好，試著做自己喜歡的事，畢竟人生也就這么長，何必還自怨自艾。生活是用來享受的，不是用來讓你不開心的。

那就慢慢的改變自己，努力變得優(yōu)秀