強(qiáng)大的內(nèi)心是怎樣煉成的

??內(nèi)心強(qiáng)大的人具有百折不撓、屢敗屢戰(zhàn)的精神，不達(dá)目的，誓不罷休，要想使自己的內(nèi)心強(qiáng)大，可以從以下幾個方面來進(jìn)行修煉。

一、信念

影響一個人外在行為的內(nèi)在因素是信念，信念決定行為，行為決定結(jié)果。當(dāng)我們在做一件事情的時候，會面臨很多問題，堅強(qiáng)的信念可以幫助你克服遇到的一切困難。只有堅信自己會成功，我們一定會不怕失敗，勇于挑戰(zhàn)自己的極限，面對困難，會千方百計地去解決，最終實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。

二、意志力

意志力是保證我們能夠堅持做一件事情能力，面對痛苦，我們不是屈服，而是咬牙堅持下去，這就需要我們具有極強(qiáng)的意志力。運(yùn)動員除了具備強(qiáng)健的體魄之外，堅強(qiáng)的意志更加重要，能夠忍受突破所帶來的痛苦，挑戰(zhàn)自己的極限。

三、樂觀和自信

在人生的路上，沒有人能一帆風(fēng)順，前進(jìn)的道路上總是坑坑洼洼、荊棘叢生，能夠始終保持以一個樂觀的態(tài)度來看待一切，我們才會看到每件事情所賦予我們的意義，能夠真正做到勝不驕敗不餒。一切都是最好的安排，在順境中我們不得意忘形，在逆境中我們奮勇前行。除了樂觀我們還應(yīng)該自信，相信自己，經(jīng)過努力，一定會達(dá)到目標(biāo)。

總之，內(nèi)心強(qiáng)大是一種經(jīng)過歷練之后的沉著和冷靜，是一種相信自己的勇氣和豪氣，在壓力面前，從容地展現(xiàn)自己的風(fēng)采。