如何做到遇事冷靜？

1）不要說話，心里默數(shù)1、2、3。開口慢一點(diǎn)就顯得你有想，很冷靜，盡管其實(shí)你什么都沒想，什么也不知道。
2）張口說話時盡量放慢語速。說話慢，讓人覺得沉穩(wěn)，冷靜。
3）說話時盡量要有邏輯，有因果關(guān)系。
4）就事論事，不要人身攻擊。

1，你要注意個人衛(wèi)生，服裝整齊舒適，一個邋遢的人，遇事就冒大汗，根本談不上沉著。
2，你最重要必須經(jīng)歷過很多事，有經(jīng)驗(yàn)有教訓(xùn)，自然會沉著。
3，事先要有思想準(zhǔn)備，分析可能發(fā)生的事情，打有準(zhǔn)備之仗。
4，要多在心里暗示自己，要沉著，我是可以冷靜的，用語言鼓勵自己。
5，處世講以不變應(yīng)萬變，只要心中有一股正氣，熱愛這件事，沉著冷靜可以一點(diǎn)一點(diǎn)積累。
6，體育運(yùn)動員養(yǎng)成良好的心態(tài)，沉著冷靜比賽，所以取得成功，你可以學(xué)習(xí)嘛。
抱著無所謂的心態(tài) 冷靜.`抱著認(rèn)真態(tài)度處理好事！

遇事要冷靜，想想這樣做的后果。有個原理叫蝴蝶效應(yīng)，可能你今天的一個錯誤會導(dǎo)致今后的一大堆錯誤。別著急，深呼吸，把每件你要急躁的事情，以旁觀者的角度在冷靜客觀的分析下，不著急做答案

持平常心對待。這是練出來的，多接觸之后你要養(yǎng)成習(xí)慣，之后就會很自然而然。

看得開，沒有設(shè)么可以讓你一輩子抓住不放，做自己可以做到的，盡人事，聽天命，你會冷靜的可怕！