自卑心理有哪些表現(xiàn)

這種心理表現(xiàn)為對自己缺乏一種正確的認(rèn)識，在交往中缺乏自信（主要因素），辦事無膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見，一遇到有錯誤的事情就以為是自己不好。這樣導(dǎo)致他們失去交往的勇氣和信心。
自卑的意思是低估自己的能力，覺得自己各方面不如人。自卑，可以說是一種性格上的缺陷。表現(xiàn)為對自己的能力、品質(zhì)評價(jià)過低，同時(shí)可伴有 一些特殊的情緒體現(xiàn)，諸如害羞、不安、內(nèi)疚、憂郁、失望等。
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自卑的前提是自尊，當(dāng)人的自尊需要得不到滿足，又不能恰如其分、實(shí)事求是地分析自己時(shí)，就容易產(chǎn)生自卑心理。一個人形成自卑心理后，往往從懷疑自己的能力到不能表現(xiàn)自己的能力，從怯于與人交往到孤獨(dú)地自我封閉。本來經(jīng)過努力可以達(dá)到的目標(biāo)，也會認(rèn)為“我不行”而放棄追求。他們看不到人生的光華和希望，領(lǐng)略不到生活的樂趣，也不敢去憧憬那美好的明天。自卑往往是從小就形成的，因?yàn)榇笕说暮鲆?、貶低、情感的剝奪，會造成一些自卑的情緒。1、走出自卑的很重要一點(diǎn)就是要認(rèn)識自卑，有時(shí)從自卑出發(fā)可以更好的進(jìn)步自己。2、要去分清自卑形成原因。如果是成人之后的自卑，那么這個時(shí)候我們需要去反思，這個時(shí)候我們可以通過一些小的事情積累自信。3、我覺得朋友也很重要，讓朋友鼓勵自己，或者給予你肯定。