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冬天的時(shí)候最怕感冒發(fā)燒，不想生病應(yīng)該避免做哪些事情？

2023-05-19 11:17

2個(gè)回答

2023-05-19 15:15

冬天的時(shí)候最怕感冒發(fā)燒，不想生病應(yīng)該不能在戶外劇烈運(yùn)動(dòng)，人體在劇烈運(yùn)動(dòng)后會(huì)大量的出汗，這時(shí)候人體的毛孔都處于一個(gè)開(kāi)放的狀態(tài)，冬天的寒氣很容易通過(guò)這些毛孔進(jìn)入到體內(nèi)，從而特別容易誘發(fā)感冒，還有就是避免受寒受涼等等。

2023-05-19 13:04

冬天的時(shí)候最怕感冒發(fā)燒，不想生病應(yīng)該避免熬夜晚睡，不要在運(yùn)動(dòng)完之后就去沖澡，還要注意飲食不要太過(guò)油膩。

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