舞蹈最累的懲罰動作

對于舞蹈生的懲罰有長時間橫叉，長時間踢腿，踩胯，站腳背等等。舞蹈生的懲罰都是半練功半體罰的性質(zhì)，總的來說是有好處的。 ①橫叉：橫叉可上體前俯拉長腿后側(cè)肌肉并充分開胯；亦叫上體向左右側(cè)倒，允分...

這種情況下，我覺得你指導(dǎo)的這位小女孩性格上應(yīng)該屬于叛逆型的，仗著家里條件好一點就覺得可以為所欲為。這種學(xué)生靠強硬的手段難以收的你想要的效果，你越強硬她會比你還要強硬，套用小說中的一句，“他強任他...

劈叉,下腰,肩肘倒立

要看什么樣的老師和什么樣的情況了有的老師是懲罰學(xué)生做基礎(chǔ)動作不停的做一般點的就是、罰站、做幾個俯臥撐、仰臥起坐之類的如果遇上脾氣不好的老師就會用早已準(zhǔn)備好的木棒打?qū)W生手板或者屁股也有可能掐學(xué)生幾下罵...

要看什么樣的老師和什么樣的情況了 有的老師是懲罰學(xué)生做基礎(chǔ)動作不停的做 一般點的就是、罰站、做幾個俯臥撐、仰臥起坐之類的 如果遇上脾氣不好的老師就會用早已準(zhǔn)備好的木棒打?qū)W生手板或者屁...

要看什么樣的老師和什么樣的情況了 有的老師是懲罰學(xué)生做基礎(chǔ)動作不停的做 一般點的就是、罰站、做幾個俯臥撐、仰臥起坐之類的 如果遇上脾氣不好的老師就會用早已準(zhǔn)備好的木棒打?qū)W生手板或者屁...

看樣子你還是新老師吧，如果一個舞蹈老師有威嚴。上課時候一個眼神就能讓學(xué)生乖乖聽話，認真上課。?? 對那些不聽話的舞蹈專業(yè)學(xué)生，懲罰手段就多了。你要提前給他們說，比如現(xiàn)在你給學(xué)生練軟開度讓他們耗豎叉5分...

我們舞蹈老師應(yīng)該還算是不狠的吧,遲到10,偷懶是20下,不標(biāo)準(zhǔn)是30下,但是如果三者都飯的話是100下.也很疼的每次屁股都有發(fā)紫

看樣子你還是新老師吧爛晌，如果一個舞蹈老師有威嚴。上課時候一個眼神就能讓學(xué)生乖乖聽話，認真上課。 對那些不聽話的舞蹈專業(yè)學(xué)生，懲罰手段就多了。你要提前給他們說，比如亮鄭現(xiàn)在你給學(xué)生練軟開度讓他們耗豎...

額。洗腰 N 個來回 ，倒立？ 貌似還不夠、拖把棍子的伺候？ 不過癮的話凳子耗腿去， 哈哈