如何做到洗滌自己的心靈？

其實網(wǎng)上【微博】一些廣布的心靈雞湯式的治愈系的語言還是很有用的。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 還有就是你必須要學會自我反省。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 單獨留給自己一些時間，靜靜地思考與檢討。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ?好吧，還有就是不必太頻繁，隔一段時間重溫我覺得會更有效果。