如何提高自己大腦記憶力，學(xué)習(xí)力，最快限度的學(xué)會知識

可以試著用一用艾賓浩斯記憶法。
信息輸入大腦后，遺忘也就隨之開始了。遺忘率隨時間的流逝而先快后慢，特別是在剛剛識記的短時間里，遺忘最快，這就是著名的艾賓浩斯遺忘曲線。遵循艾賓浩斯遺忘曲線所揭示的記憶規(guī)律，對所學(xué)知識及時進(jìn)行復(fù)習(xí)，這種記憶方法即為艾賓浩斯記憶法。 對所學(xué)知識和記憶效果及時進(jìn)行復(fù)習(xí)和自測是艾賓浩斯記憶法的主要方式。艾賓浩斯記憶法也是遺忘曲線；一個小時后就會遺忘；在一個小時內(nèi)回想就可以記住那個東西；最好一天之后再回想；三天之后再回想就可以了。