如何改善體弱多病的體質(zhì)？

通過改善飲食習(xí)慣，保持良好的心態(tài)，進(jìn)行合理的運(yùn)動(dòng)，增加自身體質(zhì)，提高新陳代謝。也可以通過早睡早起來改善。

能，而且別人說話當(dāng)中，除了滲兄運(yùn)動(dòng)之外，還要注意健康飲食，而且要保證充足的睡眠，同時(shí)也可以多吃一譽(yù)森些營養(yǎng)慶喊畝物質(zhì)比較全面的食物。

多參加體育鍛煉，吃的營養(yǎng)健康一些，這兩個(gè)缺一不可

你好，孩子體質(zhì)虛寶寶光喝奶是跟不上營養(yǎng)的，一歲多的孩子一日三餐為主，外加2-3頓奶，再加2頓小點(diǎn)心或水果。若孩子不舒服，可吃些易消化的食物如小面條、雞蛋羹等。

你好，增強(qiáng)抵抗力還是得加強(qiáng)鍛煉??！冬天也每天都堅(jiān)持戶外活動(dòng)，對(duì)于增強(qiáng)寶寶的抵抗力是很有效的。另外，之前的寶寶在幼兒園里就是比較容易生病，過了四歲，就會(huì)好些了。

指導(dǎo)意見：你好孩子正處在發(fā)育期抵抗力系統(tǒng)尚未成熟容易受外界病菌感染致病治療時(shí)經(jīng)常使用消炎藥藥物在殺死病菌的同時(shí)也會(huì)破壞體內(nèi)益生菌進(jìn)一步導(dǎo)致孩子自身抵抗力低下令孩子更容易生病建議補(bǔ)充益生菌以迅速增加腸...

林黛玉從小就被父母視為掌上明珠，又兼聰明秀麗，頗具才華，這就形成了日后“孤芳自賞”的性格。但在榮國府這個(gè)是非之地，主子們勾心斗角，爾虞我 詐，笑里藏刀。表面上道貌岸然，骨子里卻男盜女娼，就連有些奴...

一、多吃蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)經(jīng)消化后，分解為氨基酸，后為機(jī)體運(yùn)用。人的體力活動(dòng)減少 ，新陳代謝緩慢，對(duì)有的需要較低，要根據(jù)他們的生理特點(diǎn)調(diào)整食品結(jié)構(gòu)。由于有些氨基酸 在體內(nèi)不能合成，必須從食物中攝取，稱必須...

是病句，屬于搭配不當(dāng)?shù)牟【漕愋??！八刭|(zhì)”與“改善”搭配不當(dāng)。 改為：身體素質(zhì)得到提高

您好，小孩體質(zhì)差多是由于不良的生活飲食習(xí)慣、缺少運(yùn)動(dòng)或是經(jīng)常生病等 指導(dǎo)意見： 這樣的話需要補(bǔ)充各種微量元素，均衡飲食，多吃蔬菜水果，多鍛煉身體，保持環(huán)境的通風(fēng)干凈等