柔術(shù)是怎樣練成的，韌帶撕裂的疼痛撕心裂肺的痛哭

摸摸，真的很疼~

　　從小進(jìn)行韌帶拉伸的訓(xùn)練，達(dá)到韌帶的柔軟度，然后再由專門的師傅對(duì)舞蹈進(jìn)行訓(xùn)練，一般從孩童時(shí)期就開始訓(xùn)練韌帶的柔軟和舞蹈。
　　柔術(shù)，作為雜技家族中一個(gè)傳統(tǒng)項(xiàng)目，被譽(yù)為“超越極限的人體藝趴前臉/下腰三道彎術(shù)”，
　　三折或許大家不了解柔術(shù)這個(gè)名詞，但大概都知道一些雜技中有滾燈等項(xiàng)目，滾燈就是柔術(shù)的一種，柔術(shù)隸屬于雜技范圍，與一般的雜技不同，柔術(shù)更多的是追求人的視覺(jué)感受和人的極限，一般雜技大都以驚險(xiǎn)或者高難度，復(fù)雜著名。但柔術(shù)是通過(guò)對(duì)人的疼痛訓(xùn)練著稱，一般雜技是靠對(duì)人的大腦四肢訓(xùn)練，下腰訓(xùn)練柔術(shù)是對(duì)人的身體內(nèi)的結(jié)締組織韌帶的被動(dòng)抻拉訓(xùn)練，大家都知道芭蕾，舞蹈演員可以劈叉下腰，其實(shí)訓(xùn)練劈叉下腰的這個(gè)過(guò)程就是對(duì)人的韌帶的抻拉，只不過(guò)柔術(shù)所要求的軟度比舞蹈演員高的多，優(yōu)秀的柔術(shù)演員大都從7歲左右開始訓(xùn)練柔韌性，要經(jīng)過(guò)近十年才能成為優(yōu)秀的柔術(shù)演員。在訓(xùn)練中由于被動(dòng)的韌帶撕拉，人往往有劇痛的感覺(jué)，而柔術(shù)的訓(xùn)練可以把疼到大哭乃至韌帶撕裂，要日復(fù)一日，年復(fù)一年的堅(jiān)持，能堅(jiān)持到最后的少如翎毛。