怎樣顯得一個(gè)人有氣質(zhì)？

長(zhǎng)得耐看和長(zhǎng)得好看的差別，很大程度上在于氣質(zhì)。一個(gè)人的氣質(zhì)，并不在容顏和身材，而是內(nèi)在散發(fā)的魅力；一個(gè)人的修養(yǎng)，不是裝扮出來的優(yōu)雅，而是一段人生的沉淀。說話不慌張、對(duì)人微笑、遇事溫和但有主見……24個(gè)建議，生活種種細(xì)節(jié)的改進(jìn)，愿歲月雕刻出更好的你。

1、注意個(gè)人衛(wèi)生，看到一個(gè)人，首先看到的是外表，一個(gè)有氣質(zhì)的人必須注意個(gè)人衛(wèi)生。良好的個(gè)人習(xí)慣，盡量改正自己小的不好的習(xí)慣。
2、培養(yǎng)自己內(nèi)在修養(yǎng)，多看書，多聽聽前輩的意見和建議，多聽聽那些名人的演講，并學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)化為自己的知識(shí)。
3、良好的口才表達(dá)，說話時(shí)要有獨(dú)特的思維方式，引起別人的興趣，談話的內(nèi)容要有層次，不要冗長(zhǎng)。
4、注重防曬，防曬對(duì)美白、抗老的投資最小，回報(bào)最大。相信我，“一白遮百丑”是真的。適合懶人的最簡(jiǎn)防曬是：夏天遮陽傘+防曬霜，秋冬一層防曬。很多人可能會(huì)說現(xiàn)在護(hù)膚品里也有防曬成分，但是效果真的微乎其微。

想要顯得一個(gè)人有氣質(zhì)，不僅是穿衣打扮上的合適裝束，同時(shí)更重要的還是要多讀書，飽讀詩書氣自華，只有多讀書才能夠讓一個(gè)人更富有氣質(zhì)和良好的品格。

一個(gè)神采奕奕，精神抖擻的人，無論年紀(jì)如何，長(zhǎng)相如何，都會(huì)讓人感到賞心悅目。

有精神，包括兩方面：內(nèi)在的精神氣+外在的形體。

內(nèi)在的精氣神，需要養(yǎng)，養(yǎng)精蓄銳。充足的睡眠、適當(dāng)?shù)腻憻捄捅３中膽B(tài)平和，可以凝神聚氣。

外在的形體，需要挺，英姿挺拔。昂首闊步，步伐穩(wěn)健的人，看起來很有精神。

平時(shí)要經(jīng)常提醒自己走路要昂首挺胸，挺直腰板，讓任督二脈自由流暢，養(yǎng)成習(xí)慣以后，一個(gè)人就會(huì)看起來很有氣質(zhì)。