你是如何在生活中沉淀下來的？

首當(dāng)其沖的一點(diǎn)就是多讀書，讀好書（班主任原話嘿嘿），可以結(jié)合自己平時(shí)的興趣多看一些經(jīng)典名著，以及一些有涵養(yǎng)、能提升人品格素質(zhì)的書。這樣一來，在潛移默化中，自身就會(huì)變的越來越好！其次一點(diǎn)，就是朋友。所謂近朱者赤近墨者黑，如果想要沉淀自己，可以多結(jié)交一些文靜成熟的朋友，這樣時(shí)間一長(zhǎng)也就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變得和以前不一樣了！

無法沉淀是因?yàn)閮?nèi)心浮躁，要避免浮躁就多一些對(duì)事物的體驗(yàn)，吸收些新的思想，多一些思考，充實(shí)自己。很多事情看清楚了自然會(huì)慢慢沉淀。

首先要靜心，閱讀是最好的方式。讀一些經(jīng)典的文學(xué)作品，這個(gè)過程完全是你一個(gè)人的狂歡，學(xué)會(huì)忍受孤獨(dú)和享受孤獨(dú)。與此同時(shí)，我們可以使用一些輔助手段：聽音樂?？梢蚤e暇時(shí)多聽一些純音樂，這有助于集中注意力。