被人討厭了該怎么辦?

了解下是自己怎樣的過失傷害到人家了人家才討厭你
如果不是過失
那請不要太在意
一個人在世界上
不可能都被別人喜歡的
就想劉德華
好多人喜歡和擁戴他
但是也有人對他是不冷不熱的啊
甚至有人會不喜歡他
雖然知道可能討厭他的人很少
但也可能會存在的
那么成功的人都會有人討厭
更何況是我們一般的平凡人呢
畢竟很多時候喜歡和討厭是沒有很具體的理由的
如果是自己的過失
那就請更正
自己會更好的

作為很頭痛對方的理由，有些人常會說“他不喜歡我”。自己即使不討厭對方，但是如果對方總是討厭自
己，那么也很難交往，而且自己對對方的負(fù)面感情也會不斷增強(qiáng)。不想無視對方的存在，而且如果可能的
話還想跟對方成為好朋友，但卻被對方討厭，這怎么辦呢？
首先，必須弄清對方是不是真的討厭自己。剛才也說到，我們自己如果討厭什么人的時候，容易把這種感
情投射到對方身上，覺得對方是討厭自己。其實很多情況是自己討厭人家，而不是人家討厭自己。這時，
你最好還是和周圍那些對你們兩個人都比較了解，而且可以依賴的商量商量。
如果你知道對方是真的討厭自己，那么首先你就要想辦法不要讓對方的厭惡情緒繼續(xù)加深。如果說對方討
厭你的話，你首先要考慮你是不是做過讓人不愉快或令人痛苦的事，如果你能有些線索，那么你就要努力
停止這些行為。另外，你要檢查一下你的行為和生活中，有沒有損對方心情或與對方的喜歡好不合的部
分，并努力去改善它們。
如果怎么也想不出對方為什么討厭自己，或者即使知道了原因那也都過去的過節(jié)兒，現(xiàn)在也沒辦法做些什
么，那么你就運用“抗拮條件”的辦法，因為你拿這種厭惡的情緒沒辦法，那就只好讓對方喜歡自己，用
以打消厭惡的情緒吧。
上一節(jié)課我們說了好多“討厭”這個詞，那么被人討厭怎么辦？
作為很頭痛對方的理由，有些人常會說“他不喜歡我”。自己即使不討厭對方，但是如果對方總是討厭自
己，那么也很難交往，而且自己對對方的負(fù)面感情也會不斷增強(qiáng)。不想無視對方的存在，而且如果可能的
話還想跟對方成為好朋友，但卻被對方討厭，這怎么辦呢？
首先，必須弄清對方是不是真的討厭自己。上節(jié)課也說到，我們自己如果討厭什么人的時候，容易把這種感
情投射到對方身上，覺得對方是討厭自己。其實很多情況是自己討厭人家，而不是人家討厭自己。這時，
你最好還是和周圍那些對你們兩個人都比較了解，而且可以依賴的商量商量。
如果你知道對方是真的討厭自己，那么首先你就要想辦法不要讓對方的厭惡情緒繼續(xù)加深。如果說對方討厭你的話，你首先要考慮你是不是做過讓人不愉快或令人痛苦的事，如果你能有些線索，那么你就要努力
停止這些行為。另外，你要檢查一下你的行為和生活中，有沒有損對方心情或與對方的喜歡好不合的部
分，并努力去改善它們。
如果怎么也想不出對方為什么討厭自己，或者即使知道了原因那也都過去的過節(jié)兒，現(xiàn)在也沒辦法做些什
么，那么你就運用“抗拮條件”的辦法，因為你拿這種厭惡的情緒沒辦法，那就只好讓對方喜歡自己，用
以打消厭惡的情緒吧。