我想問一下,一個人一天看小說??炊嗌僮质亲詈玫臓顟B(tài)?

2022-06-11 17:10

3個回答
無所謂,想看多少看多少,不過要注意視力,時間常了肯定對眼睛不好
因人而異,現(xiàn)在還沒有細分到每天看多少字最合適的數(shù)據(jù)。但是最好最科學(xué)是看2小時后休息15分鐘左右,盡量的向窗外 遠一點的物體看一會。做十次深呼氣 活動下頸椎 和腰部 要成良好看書習(xí)慣 好處問你自己吧
這就要看你了,看小說要有好的狀態(tài),享受著,不要一味的干速度
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