你真的知道什么是刻意練習(xí)嗎？

什么是真正的刻意練習(xí)？

今年最火的一個(gè)詞之一就是刻意練習(xí)了，當(dāng)我們?cè)谡務(wù)摽桃饩毩?xí)的時(shí)候，我們真的有理解什么是真正的刻意練習(xí)嗎？

昨天在聽(tīng)昂sir的簽售會(huì)提到了刻意練習(xí)的不一樣的見(jiàn)解，分享給大家，主要是提到了2點(diǎn)：‘

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01

專業(yè)化拆分

我們大多數(shù)人理解的刻意聯(lián)系根本就不是日復(fù)一日的機(jī)械重復(fù)一件事，哪怕是同一件事干到得心應(yīng)手了，是不是可以嘗試新的方法，提高工作效率，是不是創(chuàng)新工作形式，談到專業(yè)化拆分，就是要求我們?cè)谀玫揭患碌臅r(shí)候，是否知道如何劃分事情的階段，然后制定階段性的目標(biāo)。

在這個(gè)基礎(chǔ)上我們需要必備兩個(gè)條件，一個(gè)是掌握科學(xué)的方法，另外一個(gè)就是要教練正確的引導(dǎo)并給你每個(gè)階段的反饋，這個(gè)過(guò)程你的進(jìn)步會(huì)是神速的。

02

高強(qiáng)度訓(xùn)練

除了專業(yè)化的拆分，我們還需要制定階段性的計(jì)劃，高強(qiáng)度執(zhí)行，我們想一下，我們一個(gè)月每天咨詢一個(gè)問(wèn)題，還是堅(jiān)持3年每周回答一個(gè)問(wèn)題提升的快？

可想而知，進(jìn)入一個(gè)新的領(lǐng)域，在前期是需要我們做大量有效的積累的，這樣我們就能在一開(kāi)始卡位，這也是以快打慢的方法。

以上，就是昂sir談到的什么是真正的刻意練習(xí)。

它不是我們理解的要重復(fù)一件事情搞到底，而是用心去做一件事情，在進(jìn)入一個(gè)事情前先做全局了解，找人或者找書(shū)先做一個(gè)專業(yè)劃分，然后再階段性的攻破。