李若彤十年如一日的自律生活，你身邊有哪些毅力驚人的朋友？

我認(rèn)為一個(gè)人如果擁有自律是非常強(qiáng)大的，也正是因?yàn)橐懔@人，所以才會(huì)讓他在某一方面有著非常好的成就，就好像李若彤一樣，他是非常自律的，也就造成了他現(xiàn)在已經(jīng)50多歲了，但是他的身材他的長相還都是比較年輕的狀態(tài)，這就和他的日常生活是分不開的，如果他沒有這樣自律的生活，那么現(xiàn)在的他肯定就沒有這么年輕，這么好的身材。

在生活當(dāng)中，我的身邊也有那么幾個(gè)毅力是比較驚人的，是非常自律的朋友的。我有一個(gè)朋友，他就是之前是屬于比較胖的那一種類型，但他因?yàn)橐恍┦虑槲腋淖兊臅r(shí)候，我當(dāng)時(shí)還覺得有一點(diǎn)驚訝。但是也正是因?yàn)樗月傻男愿?，到現(xiàn)在他已經(jīng)完完全全的變成了另外一個(gè)人，之前的一些缺點(diǎn)在他身上完全的都找不到了，隨之代替的是現(xiàn)在美麗的身材，健康的身體狀況。

他之前也是因?yàn)樽约旱纳聿脑诤芏喾矫娑际艿搅撕艽蟮拇驌?，也正是因?yàn)檫@些打擊而讓他有著改變自己的想法，當(dāng)他有這個(gè)想法之后，立馬就付出了行動(dòng)，并且一直堅(jiān)持到了現(xiàn)在這是非常讓人驚訝的一種毅力，我相信如果有這樣的毅力，在任何一方面都是不會(huì)遜色的。

也正是因?yàn)橛羞@樣的毅力，他現(xiàn)在才能夠變成和之前完全不同的人?，F(xiàn)在的他還在繼續(xù)堅(jiān)持著鍛煉，他有說過當(dāng)你在剛剛開始的時(shí)候，可能會(huì)有一些不想繼續(xù)下去，但是如果你看到了你這么多天鍛煉的成果，有努力就會(huì)有回報(bào)，你的心中就會(huì)充滿成就感，也就是因?yàn)檫@一些成就感會(huì)促使著你一步一步的往前走。回過頭來你就會(huì)發(fā)現(xiàn)已經(jīng)走了這么遠(yuǎn)的路了，接下來的路也就會(huì)更加的好走。