如何引導(dǎo)孩子的情緒

第一、首先要穩(wěn)定自己的情緒，你不能焦躁或者暴怒。
第二、尊重你孩子的情感，在孩子的立場上換角度的思考問題。
第三、觀察采用適宜的法式來調(diào)節(jié)你孩子的情緒，如說教、找人勸說、事后談心。

1、教孩子認(rèn)識情緒：日常生活中多和孩子分享自己的感受，并體會和描述孩子的感受。給孩子講故事時候要細(xì)致、精確地描述故事中人物的情緒，喜、怒、哀、樂，而不是很籠統(tǒng)的用“開心，高興，難過”等之類的詞概括。
2、接納孩子的情緒：情緒是人對外界情境的本能反應(yīng)，沒有對錯，父母應(yīng)該接納孩子的情緒，孩子就會覺得情緒是很正常的，可以坦然的面對它，也學(xué)會接納自己的情緒，今后遇到問題也會積極應(yīng)對，反之，孩子就會壓抑自己的情緒，不知如何處理，等積壓的情緒太多，無法承受時就會出現(xiàn)各種問題。
3、教孩子表達(dá)情緒：首先是語言表達(dá)，其次是行為的表達(dá)，比如讓孩子畫畫，讓孩子畫出自己的情緒，讓他隨便畫，如果他愿意也可以講述畫中的故事和感受，通常情況下畫完了，情緒也平靜多了。
4、教孩子管理自己的情緒：管理自己的情緒是在接納情緒的基礎(chǔ)上，對自己情緒的覺察力越高，就越容易管理自己的情緒。

小寶寶和大人一樣，也會有情緒失控的時候，這時候媽媽們多做引導(dǎo)，可以讓寶寶有一個更加樂觀開朗的性格。父母們多注意寶寶情緒的變化并進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，讓寶寶的成長過程中少走彎路。那么父母如何引導(dǎo)孩子情緒？大家一起來了解一下吧！

1、察覺寶寶的情緒

寶寶發(fā)生情緒異常背后肯定是有原因的，當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)寶寶不明原因的難過時，抽出時間來看看他們身邊發(fā)生了什么事情，并運(yùn)用合適的方法來引導(dǎo)寶寶釋放他們不良的情緒，讓寶寶更快的恢復(fù)到正常狀態(tài)。

2、與寶寶多親近

有的父母會經(jīng)常性的忽視寶寶的負(fù)面情緒，父母們多參與寶寶情緒的抒解，可以更清楚的了解到寶寶的行為異常，不使寶寶的情緒進(jìn)一步的惡化。

3、學(xué)會傾聽寶寶

父母在生活中要學(xué)會放低姿態(tài)，給寶寶一種親近的感覺，這樣才可以更清晰直觀的了解到寶寶情緒的變化。當(dāng)寶寶遇到不開心的事情，才會更愿意與父母進(jìn)行分享和交流，心理的壓力才會釋放的更快。

4、與寶寶商量解決問題的方法

小寶寶處理能力會比較差，當(dāng)遇到問題時，父母們一同分擔(dān)，才可以讓寶寶獲得更多的愛，讓寶寶身心體會到父母對自己的關(guān)愛。