如何引導(dǎo)孩子的情緒

第一、首先要穩(wěn)定自己的情緒，你不能焦躁或者暴怒。
第二、尊重你孩子的情感，在孩子的立場(chǎng)上換角度的思考問(wèn)題。
第三、觀察采用適宜的法式來(lái)調(diào)節(jié)你孩子的情緒，如說(shuō)教、找人勸說(shuō)、事后談心。

1、教孩子認(rèn)識(shí)情緒：日常生活中多和孩子分享自己的感受，并體會(huì)和描述孩子的感受。給孩子講故事時(shí)候要細(xì)致、精確地描述故事中人物的情緒，喜、怒、哀、樂(lè)，而不是很籠統(tǒng)的用“開(kāi)心，高興，難過(guò)”等之類(lèi)的詞概括。
2、接納孩子的情緒：情緒是人對(duì)外界情境的本能反應(yīng)，沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，父母應(yīng)該接納孩子的情緒，孩子就會(huì)覺(jué)得情緒是很正常的，可以坦然的面對(duì)它，也學(xué)會(huì)接納自己的情緒，今后遇到問(wèn)題也會(huì)積極應(yīng)對(duì)，反之，孩子就會(huì)壓抑自己的情緒，不知如何處理，等積壓的情緒太多，無(wú)法承受時(shí)就會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題。
3、教孩子表達(dá)情緒：首先是語(yǔ)言表達(dá)，其次是行為的表達(dá)，比如讓孩子畫(huà)畫(huà)，讓孩子畫(huà)出自己的情緒，讓他隨便畫(huà)，如果他愿意也可以講述畫(huà)中的故事和感受，通常情況下畫(huà)完了，情緒也平靜多了。
4、教孩子管理自己的情緒：管理自己的情緒是在接納情緒的基礎(chǔ)上，對(duì)自己情緒的覺(jué)察力越高，就越容易管理自己的情緒。

小寶寶和大人一樣，也會(huì)有情緒失控的時(shí)候，這時(shí)候媽媽們多做引導(dǎo)，可以讓寶寶有一個(gè)更加樂(lè)觀開(kāi)朗的性格。父母?jìng)兌嘧⒁鈱殞毲榫w的變化并進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，讓寶寶的成長(zhǎng)過(guò)程中少走彎路。那么父母如何引導(dǎo)孩子情緒？大家一起來(lái)了解一下吧！

1、察覺(jué)寶寶的情緒

寶寶發(fā)生情緒異常背后肯定是有原因的，當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)寶寶不明原因的難過(guò)時(shí)，抽出時(shí)間來(lái)看看他們身邊發(fā)生了什么事情，并運(yùn)用合適的方法來(lái)引導(dǎo)寶寶釋放他們不良的情緒，讓寶寶更快的恢復(fù)到正常狀態(tài)。

2、與寶寶多親近

有的父母會(huì)經(jīng)常性的忽視寶寶的負(fù)面情緒，父母?jìng)兌鄥⑴c寶寶情緒的抒解，可以更清楚的了解到寶寶的行為異常，不使寶寶的情緒進(jìn)一步的惡化。

3、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)寶寶

父母在生活中要學(xué)會(huì)放低姿態(tài)，給寶寶一種親近的感覺(jué)，這樣才可以更清晰直觀的了解到寶寶情緒的變化。當(dāng)寶寶遇到不開(kāi)心的事情，才會(huì)更愿意與父母進(jìn)行分享和交流，心理的壓力才會(huì)釋放的更快。

4、與寶寶商量解決問(wèn)題的方法

小寶寶處理能力會(huì)比較差，當(dāng)遇到問(wèn)題時(shí)，父母?jìng)円煌謸?dān)，才可以讓寶寶獲得更多的愛(ài)，讓寶寶身心體會(huì)到父母對(duì)自己的關(guān)愛(ài)。