作為正在發(fā)育的青少年,做哪些運動有助于長高?

2023-04-06 18:56

3個回答
正在發(fā)育中的孩子平常多跳遠或者多做引體向上是有助于長高的。
平時可以打籃球、羽毛球和跳繩,這些運動都有利于長高
平時要多運動,比如是打籃球或者踢足球之類的都會對骨骼的發(fā)育很有幫助的
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