施瓦辛格在健美界究竟是什么水平？

施瓦辛格在健美界當(dāng)時可是頂尖人物。還屬于美男級的。

是早起的嗎？你說的好像是 大力神在紐約，片中經(jīng)常秀肌肉

至少13歲吧

施瓦辛格健身全書并不是他本人寫的，而且別人通過記錄他的健身歷程而寫的一本書，里面的內(nèi)容是關(guān)于他的

健身期間多吃一些富含高蛋白食品，如：蛋、牛奶、魚、牛羊肉 ，結(jié)合高強(qiáng)度的運動：俯臥撐 、臥推 、臂屈伸 、單臂啞鈴臂曲伸 、深蹲等等

他是你的偶像～～

超級無敵魔鬼肌肉人

　　阿諾德·阿洛伊斯·施瓦辛格（英語：Arnold Alois Schwarzenegger，1947年7月30日－），生于奧地利，美國好萊塢男演員、健身運動員、政治家，曾擔(dān)任第38任加利福尼亞州州長...

從1970年施瓦辛格拍攝《大力神在紐約》開始，至今已主演近20部動作片，幾乎部部叫座，在全球影響極廣。其中最大的商業(yè)成功是《魔鬼終結(jié)者2》，使他成為全球收入最高的演員。魔鬼終結(jié)者也成為好萊塢的經(jīng)典形象...

美國加州州長，好萊塢著名演員！很牛逼的一個人