運(yùn)動(dòng)競(jìng)技比賽中,應(yīng)該怎么保持好的心態(tài)?
4個(gè)回答
一定要放平心態(tài),要樹立一個(gè)正確的意識(shí),也要有一個(gè)正確的價(jià)值觀,遇到問題不要太過傷心,也不要?dú)怵H。
我覺得你可以把勝敗看成兵家常事,而且也可以暗自給自己加油鼓勁就可以了。
在運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽中應(yīng)該保持著友誼第一,比賽第二的良好心態(tài),但是在這個(gè)狀態(tài)之下要勇奪第一。
一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),如果自己心態(tài)不好的話,可以出去走一走,以此來保證自己很好的心態(tài)。
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