怎樣培養(yǎng)一個(gè)人的共情能力

想要提高共情能力，你應(yīng)該有一個(gè)比較敏感的心，而且能夠?qū)ν饨绨l(fā)生的事物及時(shí)作出反應(yīng)，想要提高共情能力，自己的性格不能太過(guò)于大大咧咧，而是應(yīng)該多換位思考，多為他人著想，想要提高共情能力，你可以通過(guò)音樂(lè)的方式進(jìn)行，因?yàn)閷?duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，音樂(lè)是一個(gè)比較容易在感官上打動(dòng)人的方式。

多跟情商高的人打交道，多嘗試著去主動(dòng)跟別人溝通，然后就要多看一些關(guān)于情商的書。

共情能力是一種能設(shè)身處地體驗(yàn)他人處境，從而達(dá)到感受和理解他人情感的能力，共青能力是我們感知?jiǎng)e人情緒，鏈接他人的一個(gè)主要的方式，我們能很容易地感受到別人的快樂(lè)，但卻未必很情緒地感知到別人的痛苦，只有培養(yǎng)共青能力高的人卻能幫助我們快速拉進(jìn)彼此的距離，走進(jìn)對(duì)方的心里!

培養(yǎng)一個(gè)人的共情能力，那么就需要他的情商和智商一起進(jìn)行這種環(huán)境的影響，還有就是在平時(shí)要有效的進(jìn)行引導(dǎo)，因?yàn)檫@種能力是不斷的進(jìn)行培養(yǎng)的。