自卑不對嗎？

自卑是不好的，因為是消極的情緒，當然是積極向上更好一些，更有利于你的身心健康，所以一定要改善自己的這種狀況，調(diào)整感情。

自卑感是指在和別人比較時，由于低估自己而產(chǎn)生的情緒體驗。嚴重自卑感是心理上的一種缺陷。奧地利心理學(xué)家阿德勒認為，人從幼兒時期起，由于無力、無能和無知，必須依附父母和周圍世界，就會發(fā)生一定的自卑感。這樣是不對的，但是很多時候我們又沒辦法去改變，我們只能通過各種方法，不停嘗試不停鍛煉，突破自我，讓自己變的更加自信起來。