總是回憶過去怎么辦？

你好，總是回憶過去說明你是念舊之人，值得交往。但是，一旦沉浸在回憶當中，容易導致懶散、幻想。只要時刻提醒自己，明天需要出去掙飯錢，就可以鼓勵自己放下思想，為生活而努力去的。

那就試著規(guī)劃下未來，開始努力改變自我，提升自我的能力，將更多的心思放在自己身上，這樣忙碌起來就不會總是回憶過去了。

一個人總是沉浸在過去的回憶里，一般是有一段刻骨銘心經(jīng)歷無法忘卻，比如初戀或某種人生的初始經(jīng)歷，這類經(jīng)歷也許要用一生去忘卻。這種回憶猶如在白紙濃墨重彩的畫作，既不能洗白重來，也不能再續(xù)新篇。
只有用新的生活置換原先意識信息，以新的經(jīng)歷去充實自己的認知，如是才能從思想泥潭自拔走出。