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人到中年，如何走出迷茫和失落？

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人到中年，如何走出迷茫和失落？

2023-03-21 17:41

2個(gè)回答
2023-03-21 20:24
人到中年是一段上有老下有小的時(shí)間，家庭的壓力和工作上的壓力都會(huì)變大，產(chǎn)生迷茫和失落感都是正常的，想要走出這樣的情緒漩渦應(yīng)該要保持心情愉悅，多運(yùn)動(dòng)健身，不給自己太大壓力，平常心的對(duì)待壞事，還可以培養(yǎng)一個(gè)愛(ài)好用來(lái)疏解壞心情，減少壓力。
2023-03-21 19:37
確定一個(gè)目標(biāo)。人只要有了目標(biāo)，就有了生活的希望，就不會(huì)感覺(jué)迷茫了。
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迷茫, 失落,
2個(gè)回答2022-06-06 08:52
放假了都這樣啊，去找同學(xué)玩玩咯～嘻嘻，同齡人在一起都會(huì)開(kāi)心啦～
迷茫失落
3個(gè)回答2022-06-07 13:18
沒(méi)有過(guò)不去的 只有再也回不去的 時(shí)間是最偉大的治愈師 一切都會(huì)好起來(lái)的
迷茫，很失落
1個(gè)回答2023-05-30 15:50
你沒(méi)體會(huì)過(guò)什么叫苦,人生在世,拼搏這一次,你就會(huì)享一生的福,孩子:記住:當(dāng)你停下腳步的時(shí)候別人還在奔跑,你不奔跑就會(huì)落后于人.加油吧,找尋自己的方向吧.
好迷茫好失落
2個(gè)回答2022-12-08 12:33
迷茫失落不可怕，每個(gè)人都會(huì)有那段煎熬的時(shí)間，怕的是滿腹經(jīng)綸沒(méi)時(shí)間展示，只要我們心中還是對(duì)生活是有希望的，困難總會(huì)被我們戰(zhàn)勝的。
有些迷茫，有些失落
4個(gè)回答2022-09-10 16:44
我與你很像，總想去做些什么，但總也堅(jiān)持不下來(lái)，始終沒(méi)有常性。有時(shí)候很埋怨自己，有時(shí)候甚至很狠自己。 所以總會(huì)選擇逃避，選擇故意不去想那些。 但是，細(xì)細(xì)想來(lái)，生活還是要接著過(guò)下去的，逃避也不是辦法，唯有...
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我很迷茫！失落??！
3個(gè)回答2023-06-05 02:43
“面對(duì)北京的生活發(fā)現(xiàn)自己需要的太多了！”，為什么呢？ 擔(dān)心 沒(méi)錢給媽媽看病嗎？無(wú)法養(yǎng)活自己?jiǎn)幔?既然你無(wú)法適應(yīng)城市里的生活，那就回去吧，雖不是“衣錦還鄉(xiāng)”，但至少可以讓自己的心得到安寧，是吧？我不知...
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我最近很失落，很迷茫。
3個(gè)回答2022-10-07 06:50
不開(kāi)心，就發(fā)泄?。?！去空曠的地方喊一喊；去游戲廳狂玩??！說(shuō)不定會(huì)好一些??！有什么可哀傷的，笑一笑，沒(méi)什么的??！加油?。?/div>
為什么我經(jīng)常很迷茫失落
2個(gè)回答2023-04-09 22:10
告訴你一個(gè)秘方，就是多看書(shū)。什么書(shū)都看，看書(shū)的影響是潛移默化的，說(shuō)實(shí)話我也曾經(jīng)陷入迷茫對(duì)未來(lái)恐懼的狀態(tài)，想逃避一切，總是把自己鎖房門里。后來(lái)我什么書(shū)都看，網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)啊，福爾摩斯啊，曾國(guó)藩家訓(xùn)啊，不知為什...
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人生迷茫，失落！
2個(gè)回答2023-06-07 01:21
支持你有能力的情況下按自己的想法去做，期望你取得成功。 失敗了也不要后悔，只要你覺(jué)得這過(guò)下去有希望，有快樂(lè)，有成功的喜悅。就好。 目前，情況下，也應(yīng)該多多努力社交，有成熟的人際關(guān)系應(yīng)該更容易有所成就。
有沒(méi)有那么一首歌,,讓未來(lái)迷茫的不再迷茫,,讓原本失落的心不在失落,,知道未來(lái)的路該怎么走？
6個(gè)回答2022-08-28 09:09
《最初的夢(mèng)想》，好像是范偉琪唱的；其實(shí)要是不限制性別的話，信樂(lè)團(tuán)的《海闊天空》和那個(gè)誰(shuí)的《我的未來(lái)不是夢(mèng)》《水手》不錯(cuò)
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