怎么使自己說(shuō)話聲音洪亮、有氣場(chǎng)？

不要憋著你的氣息，要把你的氣息釋放出來(lái)。把你的氣息呼出來(lái)，你呼的越順暢，你的聲音聽(tīng)起來(lái)就越自信，同時(shí)你的呼吸肌在控制的氣息的強(qiáng)度和穩(wěn)定感。挺胸抬頭，也要讓自己充滿力量，還得讓被人感受到，氣場(chǎng)這個(gè)東西，感覺(jué)是和自信差不多大吧，但是肚子里得有東西，才能讓你自信起來(lái)，總之，也不是一朝一夕的事情，多練習(xí)，多學(xué)習(xí)。

用正確的肢體狀態(tài)來(lái)影響聲音。肢體語(yǔ)言和聲音語(yǔ)言的聯(lián)系密切，看上去，聽(tīng)上去都特別自信。站著說(shuō)話時(shí)，男生可以雙腳微微分開(kāi)，與肩平寬，女生可以站成丁字形。把自己想像成一棵樹(shù)，雙腳深深的扎根在土壤里，站的有力，格外的挺拔。無(wú)論坐著還是站著，雙肩都要自然下垂，腰部挺直，下巴擺正 ，眼神堅(jiān)定。有聚焦點(diǎn)，這樣從頭到腳都給人一種自信的感覺(jué)。這種舒展的狀態(tài)有利于氣息在全身游動(dòng)。每天都對(duì)鏡子說(shuō):我是誰(shuí)？我非常有信心做好什么事情？因?yàn)槲覟檫@件事情做到什么努力？我相信我一定能怎么樣？把鏡子中的人磨練成滿意的狀態(tài)。