怎樣提高小學(xué)生的記憶力?

現(xiàn)在有很多人會(huì)通過(guò)補(bǔ)充3A（DHA、EPA、DPA）幫助孩子提高記憶力，補(bǔ)充腦營(yíng)養(yǎng)，3A是由多種天然原料提純配比，營(yíng)養(yǎng)健腦更全面、更均衡、更合理，
比如“忘不了3A腦營(yíng)養(yǎng)”幫助孩子科學(xué)健腦輕松學(xué)習(xí)。忘不了3A是DHA(二十二碳六烯酸)、EPA(二十碳五烯酸)、DPA(二十二碳五烯酸)三種n-3型(又稱為ω-3型)多不飽和脂肪酸的化學(xué)名稱的合稱。
它們對(duì)大腦所起的作用分別為：DHA能迅速進(jìn)入腦細(xì)胞，增強(qiáng)腦細(xì)胞的功能，改善記憶、思維能力；EPA改善血液循環(huán)，增加腦供血量，保障腦營(yíng)養(yǎng)和氧的及時(shí)供給；DPA可以讓更多的腦細(xì)胞參加工作，減輕用腦疲勞，振奮精神。加快腦細(xì)胞的信息傳遞速度，使思維敏捷、反應(yīng)迅速。由于它們是構(gòu)成大腦細(xì)胞膜磷脂的主要物質(zhì)，因而它們對(duì)腦細(xì)胞起到的作用尤為明顯。