如何讓自己的表情不那么冷漠和木訥？

找一面鏡子，然后練習(xí)微笑。把自己的表情變的豐富起來(lái)，因?yàn)楹芏嗳硕际悄欠N木訥，然后拍照也是沒(méi)啥表情。所以我覺(jué)得多練習(xí)微笑是沒(méi)有錯(cuò)的，哪怕當(dāng)成一種社交的方式，也是可以的。

時(shí)刻微笑真的是一個(gè)很可愛(ài)的表情，就是會(huì)讓人覺(jué)得自己很親和，就算自己有心事也不要表現(xiàn)出來(lái)，面對(duì)他人的時(shí)候要態(tài)度溫和，這樣就不會(huì)閑的面部的表情冷漠和木訥，所以要時(shí)刻時(shí)刻微笑。

可以對(duì)著鏡子鍛煉使用表情，不要一直保持一個(gè)表情不變。
也可以自己自拍，尋找一些不同的表情，靈動(dòng)有趣一點(diǎn)讓自己。周?chē)耐瑢W(xué)也可以幫助你，讓她們提出為什么會(huì)木納，找一些小竅門(mén)鍛煉。

我覺(jué)得有很多時(shí)候自己的表情就處于那種冷淡的表情看，任何時(shí)候都不想表達(dá)自己真實(shí)的情感，就是有時(shí)候自己心里并不是這樣想的，但就是覺(jué)得比如有些時(shí)候自己明明面帶笑容，但是別人都覺(jué)得你笑的，讓他覺(jué)得感覺(jué)到特別的不舒服，他就會(huì)問(wèn)你為什么總是笑，讓別人也覺(jué)得很尷尬。但是有的時(shí)候在一些你大家都是開(kāi)開(kāi)心心的，你一個(gè)人在那里擺著臉色，那也覺(jué)得挺別扭的，所以我覺(jué)得任何時(shí)候還要分情況吧。比如參加一些追悼會(huì)，他就不是讓人嘻嘻哈哈的，就是要有一種嚴(yán)肅的表現(xiàn)，而對(duì)于一些聚會(huì)party大家還是要開(kāi)心一點(diǎn)。