養(yǎng)寵物可以幫助治療抑郁癥嗎？

我覺得可以。

既然是寵物，那就是有感情的伙伴，它會是你對這個(gè)世界的羈絆。我也有過抑郁癥，養(yǎng)寵物也確實(shí)幫助了我很多，那個(gè)時(shí)候我對什么都沒有興趣，也提不起精神做某件事，但是我養(yǎng)了一只狗，我對它也還有責(zé)任感，哪怕再不愿意，也會陪著它一起出去上廁所，也會記得給它喂吃的，可以說它就是我的羈絆，有的時(shí)候看它懵懂貼心跑到我身邊安靜趴著的樣子，我可能哭著哭著就笑了起來。雖然它不能治好我的抑郁癥，但確實(shí)幫助我不少，讓我有求生的動力，之后我去看醫(yī)生，配合藥物治療。

寵物也會讓你覺得溫暖，在某種程度上來說，它會是無聲的心理醫(yī)生。得了抑郁癥之后也會有人去看心理醫(yī)生，不過我一直只是接受藥物治療，偶爾遛遛狗，它不會說話，但是可以在我說話的時(shí)候安靜地在我身邊聽我訴說，有的時(shí)候也會做出各種搞笑的動作逗我開心，也許它是無意的，但是對我而言，我卻覺得它是感覺到了我的抑郁，我有的時(shí)候無法將自己心理的感受準(zhǔn)確的傳達(dá)給我的父母，就算傳達(dá)到位了他們也未必知道我的心理，但是我卻覺得它是懂的，于是就像是找到了一個(gè)可以分擔(dān)痛苦的對象。

因而我覺得養(yǎng)寵物可以幫助治療抑郁癥。我個(gè)人覺得在寵物里，狗和貓是比較能幫助到我們的，如果有一天，你覺得自己已經(jīng)失去活下去的動力，你可以去寵物店看看這些可愛的動物，或者拿些東西喂喂街上的流浪貓和流浪狗，它們會告訴你這個(gè)世界還是值得留戀的。