對于50歲后的人來說，吃肉和吃素哪類人更健康？

單獨只吃一種都不算是健康，需要有一個合理的搭配才是健康的飲食

一般來說白肉比紅肉健康，白肉里面屬魚肉最好，魚里面是深海魚最健康。

吃素更健康。長期素食人群有比一般人更高的營養(yǎng)性貧血、蛋白質(zhì)能量營養(yǎng)不良、多種維生素和無機元素缺乏的患病率，身體素質(zhì)和平均壽命也未見占優(yōu)。所以，準(zhǔn)素食者在付諸行動之前需要惡補專門的營養(yǎng)常識，或者選擇階段...

經(jīng)常吃素的人們的身體會更加的健康，這些人會很好地安排自己的生活，作息是很規(guī)律的，飲食也比較健康，能夠保持很好的狀態(tài)。

素食很健康，肉類有的營養(yǎng)素是里面都有 素食在這樣的情況下會很健康 1、飲食搭配合理不挑食，以五谷雜糧為主，蔬菜、菌類、水果、堅果為輔，吃當(dāng)季的食物 2、生活、飲食有規(guī)律，不熬夜 3、適當(dāng)有氧運...

貓是純食肉性動物

兩種方式都是不對的，通過這樣的方式?jīng)]有辦法判斷，因為有的人葷素搭配非常的健康，有的人不吃肉也不健康。

1、社會環(huán)境因素 社會競爭的壓力，隨著我國社會的變遷，各項改革的深入發(fā)展，競爭在人才培養(yǎng)和就業(yè)制度上的引進等，使高校大學(xué)生面臨著各種競爭的壓力。 2、學(xué)校環(huán)境因素 生活環(huán)境的壓力，生活環(huán)境的...

健康素養(yǎng)是指個人獲取和理解健康信息，并運用這些信息維護和促進自身健康的能力。居民健康素養(yǎng)評價指標(biāo)納入到國家衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展規(guī)劃之中，作為綜好遲合反映國家衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展的評價指標(biāo)。 公民健康素養(yǎng)包括了三方面...

什么叫暖笑話？