得了頸椎病的上班族，該怎么緩解頸椎的不適？

頸椎病分為兩種，第1種就是輕度的頸椎病這個(gè)時(shí)候一定要做相應(yīng)的按摩才能慢慢的緩解，正常第2點(diǎn)就是應(yīng)該做這種頸部的這種牽引，如果是重度的話就應(yīng)該做這樣的一種手術(shù)，第3點(diǎn)想要緩解的話，就是應(yīng)該通過(guò)特殊的按摩...

坐姿非常重要，抬頭挺胸的坐姿能夠有效預(yù)防頸椎病，同時(shí)應(yīng)該每隔三十到一個(gè)小時(shí)起身做幾分鐘的護(hù)頸運(yùn)動(dòng)。

頸椎病基本大部分人都有的，和坐姿有關(guān)

可以牽引，理療，或者是熱敷嚴(yán)重的話需要手術(shù)治療的，定期去醫(yī)院復(fù)查

你好，小孩一般還不太容易患頸椎病的，頸椎病一般見(jiàn)于辦公室一族，對(duì)于小孩的問(wèn)題可能還得進(jìn)一步檢查看是否有其他的原因了。

治療頸椎病的方法有很多，其中我認(rèn)為比較好方法有兩個(gè)，一個(gè)是我在要店買的中成藥修正頸腰康，一個(gè)是我在淘寶網(wǎng)購(gòu)的枕醫(yī)生健康枕，這兩個(gè)方法是我在治療頸椎病時(shí)感覺(jué)效果最好的，別的方法也有感覺(jué)但是不大，這是我體...

對(duì)于你這個(gè)情況主要是枕頭出了問(wèn)題，建議你買個(gè)能睡住脖子的枕頭睡覺(jué)，不建議去按摩哈，可以買一個(gè)或是自己做一個(gè)圓柱型的枕頭，直徑7--9厘米都可以，平時(shí)睡覺(jué)拿來(lái)睡睡脖子，做牽引，效果很不錯(cuò)！ 希望可以...

經(jīng)過(guò)一個(gè)上午的工作，到了下午兩點(diǎn)鐘，可能脖子早已疲憊不堪，精力有些不支，這里有兩個(gè)最簡(jiǎn)單的急救方法： 　?。?）脖子后面，從頭顱底端到軀干上部這一段分布著百勞穴的3個(gè)點(diǎn)。在不遺余力工作時(shí)，不妨抽出...

就那個(gè)頸就是頸,椎就是椎,頸頸椎椎 椎椎頸頸 不要把頸當(dāng)成椎 也不要把椎當(dāng)成頸叫啥來(lái)著這個(gè)相聲

就那個(gè)頸就是頸,椎就是椎,頸頸椎椎 椎椎頸頸 不要把頸當(dāng)成椎 也不要把椎當(dāng)成頸叫啥來(lái)著這個(gè)相聲