“共情陪伴”都有哪些好處？

共情陪伴，是父母和老師用共情的方法高質量陪伴孩子的一種方式。在這種陪伴方式中，老師和父母站在孩子的立場，真正理解、尊重孩子、有效回應孩子的感受和行為。當孩子感受到被理解和接納后，他們更容易對自己產(chǎn)生認同，也會更積極、主動地完善自我。

被共情的孩子長大后會更陽光，更懂得洞察自己的情緒，體諒他人的情緒，具備很好的人緣，游刃有余地處理各種人際關系問題等。

共情（EMPATHY）能力或譯作移情能力，指的是一種能設身處地體驗他人處境，從而達到感受和理解他人情感的能力。 共情是指可以深入他人的感受，理解他人的能力，由人本主義創(chuàng)始人羅杰斯所闡述的概念，卻越來越出現(xiàn)在現(xiàn)代精神分析學者的著作中。

共情包含三個方面的含義：

?1、咨詢師借助求助者的言行，深入對方內(nèi)心去體驗他的情感、思維；

?2、咨詢師借助于知識和經(jīng)驗，把握求助者的體驗與他的經(jīng)歷和人格之間的聯(lián)系，更好地理解問題的實質；?

3、咨詢師運用咨詢技巧，把自己的共情傳達給對方，以影響對方并取得反饋。?