怎么科學(xué)的坐月子?究竟該如何避免月子病的產(chǎn)生?

2023-03-03 12:17

2個(gè)回答
要注意休息,千萬不要太勞累,不要用冷水洗手,也不要用冷水洗腳,可以在睡前泡腳,也可以吃一些有營養(yǎng)的食物,多吃水果和蔬菜。
要保持良好的心態(tài),要注意自己的飲食習(xí)慣,要注意保暖,千萬不可以用冷水洗手,也不可以太勞累,不可以吃生冷的食物。
相關(guān)問答
小孩子愛生病應(yīng)該避免什么呢?
1個(gè)回答2024-06-13 14:15
你好,喝些水,多運(yùn)動,增強(qiáng)孩子的免疫功能,才是免感冒的最好辦法.多注意保溫,孩子也大了,可以讓他適當(dāng)活動一下,不要因?yàn)樯【筒怀鲩T,只要孩子精神可以愿意出門,就讓他去外面跑著玩了,可以強(qiáng)身。
如何避免寶寶愛生???
1個(gè)回答2024-03-25 00:26
你好,寶寶愛生病是由于孩子的抵抗力下降了才導(dǎo)致的,我們要改善孩子的體質(zhì),還在還是比較的小,我們可以多給孩子吃一點(diǎn)有營養(yǎng)的食物,提高孩子的免疫力,晚上孩子睡覺的時(shí)候多給孩子蓋好被子,避免孩子著涼,也可以...
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小孩子愛生病應(yīng)該怎樣避免?
1個(gè)回答2024-02-29 04:10
你好,應(yīng)該讓孩子多吃新鮮的水果和蔬菜,要多樣化,不要天天吃吃一種水果,這樣才能全面補(bǔ)充維生素和微量元素。多曬太陽。
打坐究竟有沒有用
1個(gè)回答2024-03-11 00:42
打坐通常來說有三要: 一是調(diào)身。姿勢要端正,舒適; 二是調(diào)息。呼吸要順暢、舒緩; 三是調(diào)心。心態(tài)要平和、安寧。 對身體的作用主要體現(xiàn)在調(diào)理、增強(qiáng)氣血。更重要是修心。心態(tài)調(diào)整好了,也不局限于打...
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國產(chǎn)手機(jī)究竟怎么樣?
1個(gè)回答2023-07-20 04:50
產(chǎn)量大 質(zhì)量差
怎樣讓孩子避免出現(xiàn)“吃手”的壞毛???
1個(gè)回答2024-02-08 18:31
一位媽媽說:“孩子4歲了,她在沒事兒干的時(shí)候總吃大拇指,尤其是睡覺前表現(xiàn)得更嚴(yán)重。不讓吃她就哭鬧不止。我是又著急又沒辦法?!? 孩子出生后在嬰兒時(shí)期都有吃手的過程,那時(shí)是正?,F(xiàn)象。隨著他的雙手能抓...
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怎么樣避免被原配要回小三財(cái)產(chǎn)
1個(gè)回答2024-02-04 19:55
你這問題問的有點(diǎn)那個(gè)什么來著,不知道他給你多少財(cái)產(chǎn)
我究竟在逃避什么 mp3
1個(gè)回答2024-03-15 20:26
問題能完整點(diǎn)嗎? 人的一生有太多的困難和選擇,每個(gè)人總會不自覺的逃避自己不敢或解決不了的問題。因?yàn)椴皇撬械男亩际菬o堅(jiān)不摧的呀!加油!我們的成長就是為了讓自己更加堅(jiān)強(qiáng)!
很多人童年都有過被侵犯的經(jīng)歷,究竟該如何避免呢?
1個(gè)回答2023-03-12 16:35
我們要自己保護(hù)好自己,如果遇到別人想要侵犯我們,我們要立即向家長或者老師說明情況。
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