為什么人在心情不好的時候總感覺全世界都在和你作對。

一切煩惱，失眠，空虛，郁悶，無聊,壓力。。。皆有心生。
所以應(yīng)該調(diào)節(jié)自己：
1.欲望少點(diǎn)，
2.攀比少點(diǎn)，
3.心態(tài)平衡點(diǎn)，
4.知足常樂多點(diǎn) ,
5.改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己 ，
6.根據(jù)自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情.

心情不好的你 會看什么都不順眼 感覺什么都礙到你了 就認(rèn)為什么都在跟你作對了 調(diào)整好自己的心態(tài) 最重要！

給你一句話，不要拿別人來折磨自己，更不要拿自己折磨自己。