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擺脫沉重的思想負(fù)擔(dān)!

2023-03-01 13:55

只因?yàn)橄氲亩?看重了外界環(huán)境的影響,壓力的負(fù)荷來自與我聯(lián)系著的人,更多的,可能是自己! 或許,是太壓抑了,感覺自己的思想和行為被無形的力量所束縛!!!

1個(gè)回答

2023-03-01 15:20

因?yàn)槿司褪沁@么矛盾的,為了生活就要這樣過日子...其實(shí)你可以試著找天放假的時(shí)間做自己以前想做,但沒有時(shí)間或者沒做成的事,讓自己開開心心的度過一天,把疲倦都忘記掉....釋放自己的心靈! 其實(shí)有時(shí)候人的煩惱郁悶都是自己給自己附加的！要懂得放松自己，不要被壓力牽著走。。開心地也是過，不開心也是過，何不開開心心地度過每一天呢？

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