很容易被別人說的話影響心情，應(yīng)該怎么辦？

其實很多人都有這個問題，比如買了件自己滿意的衣服，但別人說不好看，立馬就會懷疑這衣服了，所以要有幾個基本方法，避免這種情況。
首先，你要對自己有一個充分的認(rèn)識，你要明確自己的優(yōu)點，明確自己的缺點，只有你充分了解自己了，你才能判斷別人說建議是不是適合你，你才能判斷她們是真實的提出了自己的建議還是幸災(zāi)樂禍。
其次，你還要對你身處的情境有個清楚的認(rèn)識，你要知道自己的現(xiàn)狀，很多人可能認(rèn)為認(rèn)識自己的情境很難，但是絕大多數(shù)情況下我們不是認(rèn)識不到自己的情境，而是不想面對自己真實的情境。只有對情境做了分析，你才知道自己想怎么做，從別人的話語中分析利弊，往往能讓你更好的處理事情。

第三，你要相信自己，尊重自己的直覺，當(dāng)你遇到事情的時候，別人的建議會有很多，但是聽與不聽是你的事，最后怎么做也是你的事，不要為了不讓別人的意見左右你的行為而不聽任何人的意見，而是要選擇性的挑選那些對自己有益的話語來聽。我們通常在做事情之前，就已經(jīng)有了自己的判斷與想法，只是不確定那樣做對不對，在挑選意見時，只要是你認(rèn)為正確的，就去做吧，要是沒有你認(rèn)為正確的，就按自己的思路來。
不受別人的話語影響不是一句都不聽勸，而是要有選擇的尋找適合自己的話語，你覺得自己魯莽時，就選擇處事縝密的人的意見，你覺得自己膽量不夠時，就選擇沖一把。這個要根據(jù)當(dāng)時的情況而定。
總之，對自己、對自己的情境有深刻的認(rèn)識，再加上那么一點點的自信，你就會變的有主見。