有的益生菌說有減肥效果，這種說法是真的嗎？

不能這樣說哦，益生菌主要針對腸胃問題，吃益生菌對腸胃比較好，比如拉肚子，消化不良。其實益生菌也可以起到減肥的作用，只是需自己本身去控制食量才行哦。

最好的兒童益生菌還是媽咪愛益生菌，治療腹瀉、便秘，改善消化不良效果是最好的。媽咪愛調(diào)理腸道效果不錯的，它里面含有益生菌，有利于鈣、鐵、鋅、維生素的高效吸收。我寶寶就用著呢，每天我都會定量的喂寶寶媽咪愛...

經(jīng)常吃益生菌不一定能減肥，正確的減肥方法就是多吃蔬菜，多吃粗糧，多運動，持之以恒，堅持下去，才能達到減肥的效果。

沒有速成的方法，必須慧橘保持一個良好的心態(tài)及長期堅持的態(tài)度。可以采用以下方法： 1、早晨起床一杯溫開水。前搜團早晨起來一杯溫開水，不僅能暖胃，也是快速恢復的一個秘訣。 2、根據(jù)個漏逗人體質(zhì)挑選...

沒多大的作用。益生菌只有促進腸道蠕動的作用，對于減肥沒什么效果。

益生菌沒有減肥效果，只有平衡腸道菌群，從而提升免疫力和通便。

益生菌是一種活性微生物。其功效是通過調(diào)節(jié)人體（宿主）黏膜與系統(tǒng)免疫功能，或是通過調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群平衡，促進人體（宿主）營養(yǎng)吸收，并保持腸道健康。

這個問題還能這樣回答

它的作用是改善腸胃。