自己一個人走在大街上，總感覺好尷尬 很在意別人的目光，誰也不敢看

你就是有點自卑，缺乏自信。我們上心理課的時候老師說過其實這樣的心理是有點自戀的，為什么你就覺得別人是在看你呢，人家有人家的事情，是不會考慮到你做什么事，怎么走路的，要改變你可以這樣做：

改變自己的觀點，不要覺得人家的關注點都在你身上，就算人家關注你，那也沒什么，反正他們也不認識你，過了就可能再也不見面了，所以他們怎么想的和你一點關系都沒有。

走路的時候盡量昂首挺胸，眼睛正視前方，不要將頭埋下去，人家看著你你也看回去，看誰厲害，多多練習

走路的時候跨大步子，想笑就笑

要敢發(fā)聲說話，別怕說錯，這個世界本來就沒有對錯只是觀點不同而已，前提是不傷害別人。