我覺得我得了精神病，怎么辦？

從你說的情況來看，目前不像是精神疾病，因為作為一個人存有許多幻想，這個也是正常的一種反應(yīng)。而且你也知道這是幻想，并不認(rèn)為你想象的東西是真的。保持樂觀積極向上的心態(tài)，積極的參加社會活動，積極開展文娛體育運動，對預(yù)防精神疾病的發(fā)生很有幫助。不要想得太多，對世上的一切事情都報無所謂的態(tài)度，提得起，放得下。自然而然就會覺得好過些。