首頁>有聲問答>

心情不好 怎樣擺脫

>

心情不好 怎樣擺脫

2023-02-14 02:40

1個(gè)回答
2023-02-14 06:57
調(diào)整心態(tài)的具體行動(dòng)
:
1、樂觀。欲望的追求少點(diǎn)
2、精神轉(zhuǎn)移。攀比的心態(tài)少點(diǎn)
3、多做體力運(yùn)動(dòng)。心態(tài)平衡點(diǎn)
4、擺脫心理壓力、穩(wěn)定情緒，知足常樂.
5、放松，有不愉
快的事情要說出來，以免心理疲勞。
6.改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己
祝愿您在生命中獲得幸福和愉悅，天
天快
樂。。。
(*^__^*)
…
相關(guān)問答
擺脫教主的黑化最新章節(jié)，論如何擺脫教主的黑化全文
1個(gè)回答2023-04-13 18:30
擺脫是什么意思
2個(gè)回答2022-12-13 08:35
擺脫，漢語詞匯。 拼音: bǎi tuō 指沖破束縛和障礙而獲得自由。
我要擺脫
1個(gè)回答2023-05-29 16:11
沒意思！不要想這些，學(xué)習(xí)為重。人的學(xué)習(xí)黃金期莫過于這時(shí)期！
如何擺脫網(wǎng)戀
1個(gè)回答2024-02-09 18:00
其實(shí)無論怎樣，愛就是愛，不愛就是不愛，聽從你自己的內(nèi)心
求三個(gè)字的書名，擺脫大家啦
1個(gè)回答2024-01-30 02:57
《他山石》。取他山之石可以攻玉的含義。 【釋 義】： 攻：琢磨。別的山上的石頭，能夠用來琢磨玉器。原比喻別國的賢才可為本國效力。后比喻能幫助自己改正缺點(diǎn)的人或意見。 【出 處】： 《詩經(jīng)·...
全文
如何擺脫網(wǎng)戀
1個(gè)回答2024-02-20 23:03
最好的辦法是 你在現(xiàn)實(shí)中找一個(gè) 網(wǎng)上真的太不現(xiàn)實(shí)咯 還有 時(shí)間是做好的良藥 你是男的吧?...作為一個(gè)男人 有些東西 的學(xué)會(huì)放下 要只要屬于自己的 他都不屬于你咯 你執(zhí)著有...
全文
如何擺脫內(nèi)向
1個(gè)回答2024-02-22 11:33
改變內(nèi)向的方法:一、轉(zhuǎn)變心理 性格內(nèi)纖扒向的人往往天生就不喜歡多說話，如果你想要改變自己，首先要做的就是在心態(tài)上轉(zhuǎn)變過來，首先從身邊的人開始行動(dòng)，多和他們交流溝通?？朔f話臉紅、不好意思的狀態(tài)...
全文
擺脫不了兒子的愛
1個(gè)回答2024-03-06 07:39
要鼓勵(lì)他和同齡女孩子交往，有了女朋友，自然就不戀你了，這方面做媽媽的說話最有效，給他講道理，告訴他，媽媽只是他的陪練，不適宜做終身伴侶，他會(huì)明白的。
找一本網(wǎng)游小說?。。。[脫啦?。。〖?/a>
1個(gè)回答2023-06-01 01:23
人與狗大鬧網(wǎng)游世界
怎么擺脫過去？
4個(gè)回答2022-12-22 02:36
放手吧。當(dāng)一個(gè)人狠心的去打一個(gè)愛自己的人的時(shí)候。那顆不能該熱絡(luò)的心就已經(jīng)冷淡?？嗫嗟氖睾驌Q來的只是無情的責(zé)罵。為什么了？也許這三個(gè)字你一次次都在問，不停的問，問的眼淚都會(huì)出來。放手吧，這個(gè)男人不屬于你...
全文
熱門問答
熱門搜索更多
  • A
  • B
  • C
  • D
  • E
  • F
  • G
  • H
  • I
  • J
  • K
  • L
  • M
  • N
  • O
  • P
  • Q
  • R
  • S
  • T
  • U
  • V
  • W
  • X
  • Y
  • Z