男生如果在戀愛(ài)中特別難過(guò)怎么辦？

去做一些開(kāi)心的事情，好好開(kāi)導(dǎo)，多與人溝通，多參加一些社交，去做一些別的事情，帶他出去放松放松，拋掉所有不開(kāi)心的事情，積極樂(lè)觀點(diǎn)，和朋友出去玩，聊聊天，打打球之類(lèi)的。

如果是非常喜歡的人的話就得勇于面對(duì)自己的這種難過(guò)心情，但如果真是面對(duì)不了的話，那只有分手這一條路了，但是戀愛(ài)過(guò)程中傷心是難免的，如果是因?yàn)橛忻芏y過(guò)的話，可以跟女朋友溝通一下，盡量避免戀愛(ài)中的矛盾

難過(guò)的原因不知道是不是因?yàn)槟愕膼?ài)跟對(duì)方回應(yīng)你的愛(ài)不匹配，造成心里落差，那么你們需要找個(gè)時(shí)機(jī)好好溝通清楚，互相包容，多站在對(duì)方角度思考問(wèn)題，讓兩個(gè)人可以相互融合，多融入到對(duì)方的生活中去，多制造一些快樂(lè)的共同記憶。

作為男生，即便很難過(guò)可以在山中大喊，一定不要過(guò)分傷心，那樣會(huì)傷害自己的生體，容易生病，這樣就不好了，在戀愛(ài)中喜歡流淚的孩子，真是，感覺(jué)你是不是不夠成熟啊。我可以肯定的告訴你，所以要多多的與好朋友傾訴。