脂肪，熱量，能量，卡路里有什么不同

你到底要表達(dá)什么

脂肪是用來產(chǎn)生熱量的。由于脂肪產(chǎn)生熱量的能力比其他如蛋白質(zhì)和糖要高，所以稱之為高熱量食品。熱量在體內(nèi)的用途：維持體溫，推動新陳代謝，積累能量，也就是長胖。

不管是熱量或者能量都不會轉(zhuǎn)變成脂肪，只是熱量(或者能量)可以儲存在脂肪中，在你需要的時候脂肪可以轉(zhuǎn)變成糖原，為你提供能量。當(dāng)然如果你攝入的熱量太多，無法消耗的話自然就需要很多的脂肪來儲存，所以就會發(fā)胖...

熱量和脂肪的區(qū)別是熱量來自于碳水化合物、脂肪以及蛋白質(zhì)，而這些熱量是由食物中的產(chǎn)熱營養(yǎng)素提供，脂肪存在于人體和動物的皮下組織及植物體中，是生物體的組成部分和儲能物質(zhì)。 脂肪是由甘油和脂肪酸組成的甘油三...

不是啊。。。脂肪可以產(chǎn)生熱量。。。熱量可以一脂肪的形式存儲起來。。。。但這不是說熱量就是脂肪

不是啊。。。脂肪可以產(chǎn)生熱量。。。熱量可以一脂肪的形式存儲起來。。。。但這不是說熱量就是脂肪

熱量是指的能量的一種，而指肪是一種物質(zhì)，不過用于人體的時候，因?yàn)闉槿梭w提供能量物質(zhì)主要為脂肪和葡萄糖，所以存在一定的換算關(guān)系。通常類似每克脂肪可以提供9千卡的熱能人的基礎(chǔ)生理代謝，需要熱能1200大卡...

脂肪在身體內(nèi)燃燒當(dāng)然需要熱量進(jìn)行轉(zhuǎn)化的，脂肪本身就是熱量的來源，當(dāng)脂肪在身體內(nèi)消耗中，就是熱量的消耗。就是說熱量消耗等于脂肪燃燒。

熱量大的食物吃了容易長肉, 脂肪大的哪也是一個道理.如果是肥胖人盡量少吃,如果實(shí)在愛吃,那你就吃后多運(yùn)動,把多吃的熱量和脂肪消耗掉.

壽司本身熱量是不高的，但是如果加上沙拉，熱量就翻倍了，或是包了高熱量的食材比如肉松等，但主要還是提防沙拉，沙拉是油做的，熱量超高。。