人晚上做惡夢(mèng)，夢(mèng)里面的一切都是那么的熟悉，誰(shuí)能根據(jù)科學(xué)的道理 解釋下？

關(guān)于夢(mèng)，是很神秘的事情，在心理學(xué)研究方面也是百家爭(zhēng)鳴，沒(méi)有一個(gè)權(quán)威的理論。就我個(gè)人來(lái)看，夢(mèng)是對(duì)記憶的一種重整，記憶是對(duì)你所經(jīng)歷的事情在大腦中的編碼，成了各種腦電波。 由于人不能在同一時(shí)間內(nèi)提取你所有的記憶，有時(shí)候你大腦中存在這樣的腦電波，這樣的記憶，但你就是回憶不起，提取不出來(lái)，久而久之，你就認(rèn)為那些事你沒(méi)經(jīng)歷過(guò)。在睡眠過(guò)程中，有些腦電波會(huì)意外的被釋放，就產(chǎn)生了夢(mèng)境。 似乎說(shuō)的越來(lái)越玄了，有一本書(shū)叫做《二十四重人格》，對(duì)記憶的闡述很新穎，人會(huì)因?yàn)楸苊馔纯喽ち业娜ネ浺恍┦虑?，只要那些事情在大腦中一出現(xiàn)，你就會(huì)去遏制，時(shí)間久了，你就會(huì)徹底忘卻，但很多年后，那些因素會(huì)在你身上再次出現(xiàn)，而你卻不知曉，因?yàn)槟遣糠衷缫驯荒銊澐至顺鋈?，所有就有了人格分裂? PS：生活還是坦然面對(duì)的好