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健身到底喝不喝左旋

2023-02-08 13:06

5個回答

在健身的過程中適當?shù)难a充營養(yǎng)也是非常重要的一個環(huán)節(jié) 最主要是要合理科學飲食

既然已經(jīng)健身了，就不要去喝左旋呀。左旋是瘦身的呀。

健身我們還是可以和他的左旋的，并且健身的話，我覺得和左旋的話，能夠給大家?guī)砀玫膸椭?/div>

左旋肉堿確實對減肥有一定的幫助。
但是這是在你有超強健身運動消耗的情況下。
如果你不健身運動，喝再多都沒有用

其實健身為什么要喝這些東西呢？很多東西都是健身房推薦的，真的是為了賺錢而已??！

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1個回答2024-01-31 02:22

自來水就好了啊，現(xiàn)在自來水都是過濾的很好有添加微量元素的啊，礦泉水也是可以的，但不要喝開封過久的呢，有條件和礦物質(zhì)水也可以的，個人覺的只要是燒開的什么水都好了.

1個回答2022-12-23 10:22

一口氣，喝干。

1個回答2023-03-06 03:43

應該是：“心如蜜”

4個回答2022-12-09 05:50

我認為沒病的話和白開水最好，有病的話喝藥是最好的

1個回答2022-11-11 18:36

盡量不要喝太多

2個回答2023-02-05 13:58

綠茶既好喝又健康，很多綠茶都非常不錯的碧螺春，還有龍井都是好的，綠茶既有營養(yǎng)而且香氣撲鼻。

1個回答2022-12-07 01:56

喝濃茶好一般是不好的。茶一般在70度左右喝最佳。

1個回答2022-09-06 15:30

多喝熱水，可以說熱水包治百病

1個回答2022-09-18 08:12

每天喝水大概是1500——2000毫升不要等口渴了才喝

1個回答2024-05-14 01:42

我是一名健身教練我來回答你的問題: 首先問你自己是不是屬于專業(yè)健身運動員,還是普通的健身愛好者. 如果是后者,那你平時的食物完全可以補充你的營養(yǎng)所需. 蛋白粉的使用有嚴格的要求,如果在人體達不到一...

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