你知道補血補氣的五紅湯該怎么煮嗎？

　　補血的湯挺多的，生活很多含鐵豐富的食物，比如豬肝可以和一些菠菜來煮湯，烏雞和紅棗黃芪一起燉湯，阿膠湯也不錯，很適合女人補血，最方便實用的是紅棗，不管泡水和煲湯都可以用。 如果你蹲在地方站起...

病情分析： 補血的方法是食用高營養(yǎng)的各種肉湯以及，將紅棗、核桃、花生、蓮子、桂圓、枸杞子等和雞肉或排骨來燉成補血的湯。所以病后初愈者、產(chǎn)后婦女、老人、孩子、身體虛弱的人，多喝各種將肉燒得很爛的牛肉湯、...

病情分析：建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆, 指導(dǎo)意見：豆腐和血補充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.嚴(yán)重貧血需要輸血治療.

補血湯的做法 材料 紅棗幾顆、黑木耳一把、冰糖適量 做法 1、黑木耳泡發(fā)，洗凈摘好，紅棗用手捏開。 2、黑木耳與紅棗一起放入砂鍋中，加足量水，大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮半小時以上。 3、出鍋前幾分鐘加冰糖即可...

補血的湯有煲烏雞湯，豬血菠菜湯、枸杞紅棗湯等，每周吃幾次這些補血湯。 怎么判斷自己是否貧血，有個小技巧，你張開五指，要自然的張開，然后看看指甲，如果指甲上面有顆粒狀的白點，比如像米粒的，這就是有點 貧...

炙甘草湯（復(fù)脈湯）很精典

病情分析： 小孩子貧血一直不處理的話，會影響發(fā)育的，所以你們還是得盡心啊。 可以平時多吃點營養(yǎng)品，補血補鐵的，一般這種葡萄糖酸鐵就是當(dāng)作藥物來用的，你們就給他服用這個就可以了

阿膠, 食物有豬肝

　　木耳大家都很熟悉吧，經(jīng)常吃，就是我們經(jīng)常吃的黑木耳哦，它的營養(yǎng)物質(zhì)豐富，而且還可以有滋補氣血的作用哦，黑木耳含有的鐵質(zhì)豐富，而且還可以有調(diào)理體質(zhì)的作用。黑木耳和絲瓜一起吃，可以有補鐵補血的作用...

吃什么補血？女人吃什么補血補氣？ 紅豆和紅棗一樣當(dāng)然是補 血佳品了，家里做的豆沙干凈又衛(wèi)生。一般家庭都選擇加冰糖或砂糖，私人小秘招，加了煉乳，代替了糖，又增加了奶香。味道好極了。制成的豆沙除了直接ch...