如何提高自我的抗挫折的能力呢?

2023-02-05 05:11

2個(gè)回答
在遇到挫折的時(shí)候,不要逃避,學(xué)著去克服挫折,多克服幾次,自我抗挫折能力也會(huì)有所提高了。
最重要的是要擺正心態(tài),困難像彈簧,你弱它就強(qiáng),要用積極樂觀的心態(tài)去面對,對自己有信心,相信自己可以克服。
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