女人突然變得不開心是啥原因造成的？

可能是情緒指標(biāo)進(jìn)入衰落期， 最為常見的就是以前愛笑的人，不再笑了就算是笑也非常之少，感官變得很遲鈍，吃什么東西變得沒有味道，就算是之前自己非常喜歡的食物，慢慢的睡眠質(zhì)量也非常的不好了，莫名其妙的不開心，失眠早醒。

嚴(yán)重者還會出現(xiàn)社交困難，注意力不集中，就算做一件小事也是非常的困難，性格和情緒發(fā)生了很大的變化，會變得非常的敏感，一點小的動向都會受到驚嚇，變得暴躁多疑，有焦慮煩躁情緒。

當(dāng)我們出現(xiàn)以上癥狀表現(xiàn)，那么你現(xiàn)在很可能處于在心理危機(jī)的狀態(tài)之中，必須停下來好好休息做出及時的調(diào)整，去看看自己的環(huán)境以及自己的壓力源在哪里。

找專業(yè)的心理咨詢老師可以有效預(yù)防心理問題加重，達(dá)到“三早”的效果，避免影響生活。