含磷的食物有哪些
1個(gè)回答
磷高的第一類食物就是瘦肉,比如像瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉,這些瘦肉當(dāng)中往往都富含有豐富的磷元素。
磷高的第二類的食物就是動(dòng)物的內(nèi)臟,比如像豬肝、牛肝、羊肝,這些動(dòng)物的內(nèi)臟當(dāng)中,能夠?yàn)闄C(jī)體提供豐富的磷。
磷高的第三類的食物就是蛋類,比如像雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋,都能夠?yàn)闄C(jī)體提供豐富的磷元素。
磷高的第四類的食物就是植物性食物,比如像海帶、紫菜、谷類食物,這樣的食物也能夠?yàn)闄C(jī)體提供豐富的磷。
磷高的第二類的食物就是動(dòng)物的內(nèi)臟,比如像豬肝、牛肝、羊肝,這些動(dòng)物的內(nèi)臟當(dāng)中,能夠?yàn)闄C(jī)體提供豐富的磷。
磷高的第三類的食物就是蛋類,比如像雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋,都能夠?yàn)闄C(jī)體提供豐富的磷元素。
磷高的第四類的食物就是植物性食物,比如像海帶、紫菜、谷類食物,這樣的食物也能夠?yàn)闄C(jī)體提供豐富的磷。
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含磷少的食物,低磷的食物有哪些
磷在食物中分布很廣,瘦肉、蛋、魚、干酪、蛤蜊、動(dòng)物的肝和腎中磷的含量都很高。海帶、芝麻醬、花生、干豆類、堅(jiān)果等中含量也很高。磷的食物來(lái)源廣泛,一般膳食中不易缺乏。
含磷最高的食物是什么
1、肉類食物中磷的含量高的是豬瘦肉; 2、動(dòng)物肝臟中磷的含量高的是羊肝; 3、乳制品中磷的含量高的是奶粉;禽蛋類食物中磷的含量高的是雞蛋黃; 4、魚類食物中磷的含量高的是蝦米; 5、其他日常食物中磷的...
全文哪些食物含磷高
含磷較高的食物,林廣泛存在于各類動(dòng)植物中,尤其以肉蛋,奶魚,大豆中含量最為豐富,其中膳食中鈣和蛋白質(zhì)含量充足,則所得到的臨也能滿足需要
哪些食物中含磷比較多?
常見食物中,肉、禽、魚類含磷較多,其含量比鈣多12~20倍,大米中磷的含量比鈣多6~18倍。 (1)含磷量較高的食物為牛肉、禽肉、海產(chǎn)、可可粉、魚粉、花生粉、全谷粉、南瓜子、西葫蘆子等。 (2)...
全文含磷低且含鉀低的食物有哪些
有黃豆、海帶、大白菜和大米等等
含磷高的調(diào)味品類食物有哪些
含磷高的調(diào)味品類食物依次為:酵母;芝麻醬;辣椒粉;小茴香籽,熏醋;醬油;胡椒粉等。
為什么在牙膏中含有磷酸鹽?
許多牙膏的配方含有鈣和磷酸鈉,有助于與牙齒輕度摩擦,且能有效美白。其他磷酸鹽也常被用作氟載體,以改善牙齒健康。這些成分有助于清除牙齒表面積累的食物顆粒,從而防止牙齒腐壞。 來(lái)自:好磷網(wǎng)
什么蔬菜含鉀和磷比較低
除去這些剩下的含磷含鉀就低了 高鉀食物:干蘑菇、干蓮子、黃豆、青豆、海帶、干辣椒、豆腐皮、榨菜、花生、葵花子。低鉀食物:藕粉、面筋、豬血、雞蛋、南瓜、蘋果、大米、豆腐、西瓜、粉絲。 高磷食...
全文古代關(guān)于利用含有磷光或螢光物質(zhì)的顏料作畫有哪些故事?
特別令人感興趣的是,古代曾利用含有磷光或螢光物質(zhì)的顏料作畫,使畫面在白晝與黑夜顯出不同的圖景。宋代的和尚文瑩在《湘山野錄》一書記載過(guò)這樣一幅畫牛:白晝那牛在欄外吃草,黑夜牛卻在欄內(nèi)躺臥。宣帝把這幅奇...
全文含有食物的感人故事
。。。。一根油條是什么故事。。。望梅止渴、畫餅充饑算嗎?還有一碗陽(yáng)春面
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