最近總是很煩躁，易怒，怎么調(diào)節(jié)，為什么？

應(yīng)該是上火了，下面是小孩上火的原因： 火從哪里來？ 內(nèi)因 中醫(yī)認(rèn)為：小兒是“純陽之體”，體質(zhì)偏熱，容易出現(xiàn)陽盛火旺即“上火”現(xiàn)象； ...

煩躁易怒，任何人都有這種情況，最重要的是保持良好的心態(tài)，自己去緩解這種情緒，息平肝火，這就對了

看到是傳說中的生理期

經(jīng)常感覺睡不醒考慮是以下這幾種原因引起的: 第一種，可能就是晚上沒睡好，建議睡前口服眠夢香，能夠改善失眠，幫助快速入睡； 第二種，貧血導(dǎo)致的，建議平時(shí)多吃一些補(bǔ)血益氣的食物，例如紅棗、紅糖； 第三種，...

《化解憤怒的正確方法》 憤怒是拿別人的錯(cuò)誤來懲罰自己；憤怒以愚蠢開始，以后悔告終。二者對自己、對別人傷害都很大：影響身心、疏遠(yuǎn)親朋、降低情商。那么怎么化解這種不良情緒呢？ 1、意念控制法。在發(fā)火時(shí)，...

看書不是主要的，最重要的是心態(tài)，心理的轉(zhuǎn)變，外物只能夠讓心平靜下來，這個(gè)過程還是需要從內(nèi)心深處多想，多思，懂得什么對自己才是最重要的

您好，從中醫(yī)上講，可能是肝火太旺。肝火旺的人容易發(fā)脾氣，急躁等。指導(dǎo)意見 食療，肝火旺可用紅蘿卜、馬蹄（荸薺）、竹蔗加雪梨煲水飲，還可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、豬膽綠豆粉等進(jìn)行調(diào)理這些都可以減弱肝...

您好，從中醫(yī)上講，可能是肝火太旺。肝火旺的人容易發(fā)脾氣，急躁等。指導(dǎo)意見食療，肝火旺可用紅蘿卜、馬蹄（荸薺）、竹蔗加雪梨煲水飲，還可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、豬膽綠豆粉等進(jìn)行調(diào)理這些都可以減弱肝火...

《制怒心理學(xué)》 喜、怒、哀、樂人人都有，但是憤怒的情緒大家都不怎么喜歡，因?yàn)樗３＝o我們帶來這樣那樣的麻煩。怒火升騰時(shí)，爆發(fā)出來會(huì)傷人，憋在心里會(huì)傷己，有沒有什么辦法，讓怒火安全的釋放呢？心理學(xué)家羅納...

如果出現(xiàn)易怒，煩躁，則要考慮甲狀腺功能亢進(jìn)，甲狀腺功能亢進(jìn)，臨床表現(xiàn)為心悸，出汗，進(jìn)食和排便次數(shù)增多，煩躁易怒等，可以使用咪唑類和硫氧嘧啶類藥物，建議去醫(yī)院就診，做個(gè)全身檢查，明確診斷，對癥治療，在醫(yī)...